Jag blandade 3 msk chiafrö med 1,5 dl mjölk, lite kanel o in i kylen över natten.
Serverades imorse med blåbär och russin:) Kan rekommenderas!!
Har aldrig tyckt om russin direkt, de har aldrig fått vara i mina lussekatter och klara inte av bröd med russin i! Men något hände på vår Thailand resa som gjorde att jag köpte russin en gång o ja jag åt hela påsen. Sedan dess äter jag något russin var dag för de är ju faktiskt väldigt gott! Mycket energi men de behövs när man tränar och om man inte överdriver så är det helt okej:)
Nu är det dags för ytterligare en dag på praktiken på Actic i Lund:))
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar